Immer nur funktionieren – und keiner fragt, wie es dir wirklich geht?
Du jonglierst Job, Familie, To-dos – aber wann hast du das letzte Mal auf dich selbst geachtet? Stress schleicht sich ein, raubt dir Energie und Klarheit. Höchste Zeit, hinzuschauen.
Mach den kostenlosen Stresstest und finde heraus, welcher Stress-Typ du bist – und welche Schritte dir wirklich helfen, wieder mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.

Bereits über 1.200+ Müttern haben damit gearbeitet.
Bekannt aus:




Das sagen andere Mütter, die schon mit uns gearbeitet haben

"Ich gehe jetzt öfter in mich, höre mir selber besser zu und versuche meine Bedürfnisse und Wünsche neu zu gestalten und umzusetzen."
Astrid P.

"Es hat mir geholfen, meine eigenen Bedürfnisse und Werte zu erkennen und sie in Worte zu fassen und so besser kommunizierbar zu machen."
Saskia E.

"Viele Sorgen erscheinen nur im eigenen Kopf unlösbar. Ich habe für mich erkannt, dass nicht mein Beruf meinen Wert bestimmt, sondern dass ich viel mehr leiste im alltäglichen Familienalltag."
Bianca K.
Wir sind
Saskia & Luisa, Gründerinnen von BeAlice

Hey, ich bin Saskia Dierkes, Expertin für Klarheit und Vereinbarkeit
Als ehemalige Führungskraft weiß ich genau, wie es sich anfühlt, wenn alles an dir hängt, die Tage zu kurz sind und du am Ende doch das Gefühl hast, nicht genug zu sein – für den Job, für deine Familie, für dich selbst.
Genau deshalb habe ich Methoden entwickelt, die schon tausenden Müttern geholfen haben, wieder Klarheit zu gewinnen, Überforderung zu stoppen und endlich ein Leben zu führen, das nicht nur funktioniert, sondern sich auch gut anfühlt.
Ich zeige dir erprobte Strategien, mit der du die täglichen Entscheidungsschlachten beendest, mehr Zeit für dich schaffst – und dein Leben mit Leichtigkeit steuerst, statt nur auf alles zu reagieren.

Hey, ich bin Luisa Zylka Expertin für Struktur und Gleichberechtigung
Als zweifache Mama mit langjähriger Konzernerfahrung kenne ich die Herausforderungen in Teilzeit nur zu gut. Lange Zeit habe ich alles alleine gewuppt – bis ich meinen Job so umstrukturiert habe, dass er sich nach Leben anfühlt, nicht nach Dauerrennen.
Heute läuft Gleichberechtigung bei uns zu Hause, und genau das möchte ich dir zeigen: Wie du raus aus der Überforderung kommst, mehr Zeit für dich schaffst und dein Leben selbst steuerst – statt nur zu reagieren.
Übrigens: Bei BeAlice bin ich das technische Köpfchen und entwickle die App, damit du jederzeit Unterstützung findest.
Lass uns dir zeigen, wie das geht! Locker, ehrlich, kein Bullshit – sondern echte Lösungen für dich!
Finde heraus, welcher Stress-Typ du bist und erhalte konkrete Tipps für mehr Leichtigkeit

Bereits über 1.200+ Müttern haben damit gearbeitet.
Packe den Stress im Alltag direkt an und finde wieder mehr Balance – für dich und deine Familie.
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