Dein Kompass zu
Selbstfürsorge &
Vereinbarkeit
Für mehr Gelassenheit &
weniger Stress.

Unkompliziert in jeder Pause. Immer dabei!
Jederzeit und überall! Komplett digital und anonym!
Du fühlst dich überlastet und weißt gerade überhaupt nicht wohin mit dir? Kein Problem, komm erstmal an. Nutze deinen Check-In Bereich für achtsame Selbstfürsorge und das Verarbeiten negativer Emotionen. Das hilft dir, deine Belastungsfaktoren zu verstehen und im Blick zu behalten.
Du bist bereit für eine Veränderung? Sehr gut, dann ist der Grow Bereich heute genau richtig für dich. Hier verfolgst du dein Ziel und entwickelst dich über deinen persönlichen Grow Plan weiter.
Um deine Erkenntnisse zu vertiefen, haben wir im Be Bereich für dich die richtigen Themen in kurzen, spannenden Artikel zusammen gefasst. Gleichzeitig verraten dir Rolemodels ihre Tipps und Tricks.
Ihr konntet vorab unseren Bedürfnis Grow Plan testen. Das sind die Ergebnisse:
Empfinden bereits nach 8 Wochen eine deutliche Steigerung in ihrem Wohlbefinden als berufstätige Mutter.
Fühlen sich signifikant mehr wertgeschätzt in ihren Rollen und es fällt ihnen deutlich leichter, anderen zu erklären was sie belastet.
Kennen danach ihre Bedürfnisse und können diese sowie auch ihre Grenzen signifikant besser kommunizieren.
Alle Teilnehmerinnen sagen nach dem Kurs, dass sie glauben, auf dem richtigen Weg zu sein. Zu Beginn 2,25 von 10 -> am Ende 7 von 10 Punkten!
Beziehung & Familie & Carearbeit
Schenkt euch zu Weihnachten ein bisschen Nähe!